Søvnklinikken tar dine søvnutfordringer på alvor.
Du trenger ingen henvisning for å bestille time.
På Søvnklinikken er utgangspunktet at søvn ikke er noe som skal mestres, men en naturlig prosess som skjer når kroppen fungerer som den skal. Målet er at du skal kunne sove godt uten å være avhengig av medisiner.
Søvnproblemer er ofte et tegn på at nervesystemet er for aktivert, eller at underliggende kroppslige plager forstyrrer evnen til å hvile. Langvarig stress, tankekjør, smerter, hormonelle endringer eller fordøyelsesplager kan alle bidra til dårlig søvn.
Behandlingen kombinerer kunnskapsbasert søvnveiledning med målrettet manuell behandling for å redusere aktivering i kroppen og støtte kroppens naturlige søvnrytme.
Målet er at du skal kunne sove av deg selv helt uten anstrengelse.
Les mer om hvordan Søvnklinikken arbeider med behandling av søvnproblemer.
Ta kontakt for en uforpliktende samtale, eller for timebestilling.
